keep功能怎么使用(keep功能怎么使用)

如何使用keep功能？Keep是一款专业的健身软件，它的存在可以帮助我们更有效的健身。在线上，软件为你提供健身教学、跑步、骑行等方面的指导。以及为您提供一站式运动解决方案。致力于帮助更多的年轻人爱上运动，改善大家的生活方式，给你一个健康绿色的生活作息。由于Keep本身的众多功能，很多朋友对函数的使用感到困惑。别担心，边肖这里有相关的Keep功能介绍，感兴趣的朋友会自己来收集相关文章！

如何使用keep功能

keep功能优点的详细说明

课程

3354包含多种健身训练课程，如健身、瑜伽、跑步、康复跑等。

计划

—让用户在训练时有更多的目标和方向。用户可以设定自己的日常目标，也可以是培训课程商城。

功能

—轨道和数据的多维记录。户外跑步功能可以记录用户的轨迹、跑步里程、配速等跑步数据。

动态发布时配有专属跑步水印，完成任务即可获得跑步徽章。

实现室内跑步机跑步，室外跑步增加跑步路线功能。

社区板块

—在用户之间分享健身结果，关注社区话题和活动，

用户在参与话题或活动时，可以分享图片和视频。

骑行功能

—记录骑行轨迹和锻炼数据。Keep riding功能数据整合了运动轨迹、速度计、累计爬坡、卡路里消耗等数据。

完成相应的骑行活动即可获得Keep riding徽章。

以上是关于如何使用边肖自带的keep功能的详细介绍。希望对大家有帮助！